Головна / Здоров’я (page 3)

6 несподіваних способів боротьби з безсонням, які варто спробувати вже сьогодні

6 несподіваних способів боротьби з безсонням, які варто спробувати вже сьогодні

Крутитесь, вмощуєтесь, відчайдушно рахуєте баранців – звучить знайомо? Більшості з нас не з чужих слів знайомі труднощі з засинанням та збереженням міцного сну до самого ранку. Безсоння може спричинити цілу ...

Детальніше »

7 бьюті-прийомів перед сном, які допоможуть чудово виглядати зранку

7 бьюті-прийомів перед сном, які допоможуть чудово виглядати зранку

Для кожної жінки дуже важливо піклуватися про себе, щоби якнайкраще виглядати і надовго зберегти свою красу і молодість. Але робити це треба з розумом. Ми зібрали сім ефективних бьюті-прийомів, які ...

Детальніше »

Як перестати переїдати за вечерею?

Як перестати переїдати за вечерею?

На сніданок вівсянка і яблучко, на обід – пісний овочевий супчик, на вечерю – три бутерброда, смажена картопля, пляшка кока-кола та два шматка торта. Знайомо? Дотримуватись здорового харчування цілими днями ...

Детальніше »

Хірурги знайшли натуральну заміну силіконовим принадам

Хірурги знайшли натуральну заміну силіконовим принадам

Для цього не знадобиться лягати під ніж Якщо раніше більшість знаменитостей намагалися виправити основний, на їх думку, недолік за допомогою силікону, то тепер пластичні хірурги все частіше від нього відмовляються. Все тому, ...

Детальніше »

З 10 жовтня діти без жодної вакцинації проти кору не зможуть відвідувати навчальні заклади Тернополя

З 10 жовтня діти без жодної вакцинації проти кору не зможуть відвідувати навчальні заклади Тернополя

У Тернополі спалах кору. Відповідно до даних Тернопільського обласного лабораторного центру МОЗ України, у місті зафіксовано п’ять випадків захворювання дітей на кір Для того, щоб не допустити подальшого поширення інфекції, ...

Детальніше »

12 порад, які допоможуть виспатись молодій мамі

12 порад, які допоможуть виспатись молодій мамі

Найбільш важливим фактором, який допомагає молодим мамам отримати достатню кількість сну – це регулярний сон дитини. Хоча легше це сказати, ніж зробити, але до цього варто прагнути. “Ніщо не може ...

Детальніше »

ЯК ВИЖИТИ В УМОВАХ ПОСТІЙНОГО СТРЕСУ ЧЕРЕЗ РОБОТУ?

ЯК ВИЖИТИ В УМОВАХ ПОСТІЙНОГО СТРЕСУ ЧЕРЕЗ РОБОТУ?

Низька оплата праці, довга дорога до місця роботи, надмірний обсяг обов’язків – ось лише декілька чинників, через які велика частина дорослого населення постійно перебуває у стані стресу. Додайте до цього ...

Детальніше »
Scroll To Top