• Дізнається і відчує , в чому її унікальність, цінність, гідність і краса,
• Освоїть навики догляду за собою,
• Побачить свої сильні і слабкі сторони,
• Дізнається , як розуміти себе та інших,
• Зрозуміє , як покращити стосунки з батьками , вчителями , молодими людьми і подругами, адекватно поводитись в різних ситуаціях.
• Ознайомиться з елементами самозахисту а також секрети рухів тіла.
• Дізнається в доступній формі про статеве життя підлітків, небезпеки та наслідки,
• Прислухається до фахових порад, що усе разом в комплексі, послужить основою для пізнання і розуміння себе як впевненої особистості і додасть сили у прийнятті рішень в підлітковому віці та подальшому житті.На заняттях курсу кожна учениця:
До слова, Марія Хомів – лікар психотерапевт, учасниця майстер-курсу в методі позитивної психотерапії, член Всесвітньої Асоціації Позитивної психотерапії (WAPP), член Української Спілки Психотерапевтів (УСП), Координатор благодійного проекту для вагітних «Школа щасливого материнства св. Анни», www.mamusi.org.ua. Автор проекту для дівчат-підлітків «Я- цінна, Я-особлива, Я-гідна», волонтер у консультативного центрі руху за життя «Колиска життя», www.noabort.te.ua, ведуча груп для жінок, та тренінгів індивідуального розвитку, ведуча суботньої сімейної рубрики на «Радіо Світанок».